１０月１日☆ｎｅｗプリン＆ケーキ☆【マリア♪さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月01日（水）

１０月１日☆ｎｅｗプリン＆ケーキ☆
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【今日の記録】
騙されたぁぁぁぁぁぁぁワラ

【今日の感想】

１日なので、新商品～
チーズケーキ食べてしまったぁぁぁぁ！！！
ダイエット出来ね～なぁ。。。この子ワラ
10月だから、まじで頑張ります！！！

【記録グラフ】
自転車走行時間
5分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		労働時間
6時間
労働時間（時間） のグラフ
 		起きた時間
7時間
起きた時間（時間） のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		支出
458円
支出（円） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
53秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
鉄火巻き（0.5人前） 165 kcal
無添くら寿司 えび（0.5人前） 70 kcal
鯵フライ（0.3人前） 77.7 kcal
マグロの竜田揚げ（0.3人前） 104 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ご飯 小（0.3人前） 45.4 kcal
16時
びっくりドンキー レアチーズケーキ（1人前） 277 kcal
穀物酢（1人前） 4 kcal
大根とニンジンのなます（0.2人前） 11.5 kcal
はるさめ（0.4人前） 26.3 kcal
コカコーラ からだ巡茶（1人前） 0 kcal
ご飯 小（0.2人前） 30.2 kcal
マグロの竜田揚げ（0.1人前） 34.8 kcal
18時
水（1人前） --- kcal
水（1人前） --- kcal
20時
豆腐（0.2人前） 16.6 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
ポテトサラダ（0.2人前） 34.1 kcal
  1013 kcal
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