Dieter☆2日目♪～【マリア♪さんの健康管理カラダカラノート】

マリア♪さん


1984年生(女性)

Dieter☆2日目♪～

< １０月１日☆ｎｅｗ... 　｜　みんな花金☆ >

Lunchｯｯｯ!!(>∀<*)

はっちゃんと自然派行って来まぁ～すっ～+.(o´∀`o)+☆

【記録グラフ】

【食事の記録】

9時
豆乳（1人前）	147	kcal
抹茶（0.5人前）	8.1	kcal
13時
ししゃも（1人前）	24.9	kcal
お味噌汁（1人前）	84.4	kcal
おしるこ（1人前）	219	kcal
プリン（1人前）	112	kcal
杏仁豆腐（1人前）	235	kcal
ソフトクリーム（1人前）	131	kcal
プーアル茶（1人前）	---	kcal
そば茶（1人前）	---	kcal
水1500ml（1人前）	---	kcal
知久屋うの花（0.2人前）	37.8	kcal
白菜あんかけ（0.3人前）	4.5	kcal
玉葱と人参の卵とじ（0.3人前）	4.5	kcal
ブロッコリー（0.3人前）	9.9	kcal
さばの大豆煮（0.3人前）	27	kcal
グリーンボール（0.3人前）	2.4	kcal
18時
キリンビバレッジボルヴィックフルーツキスレモン [ペットボトル] 500ml（1人前）	95	kcal
ハウスウェルネスフーズ C1000 レモンウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前）	100	kcal
キリンビバレッジキリンボルヴィック [ペットボトル] 500ml（1人前）	0	kcal
	1243	kcal
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