あと4kg（6日目）【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月06日（月）

あと4kg（6日目）
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土曜は、パニーニ+納豆ご飯+レバノン料理（野菜多め）
日曜は、チョコアイスと卵粥（栄養かたよりまくり）

水分がしぼんだ分軽くなったという感じで　あまりよろしくない…

【記録グラフ】
体重
-1.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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