no title【マリア♪さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マリア♪さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月06日（月）

no title
< お弁当♪ 　｜　バイトっっっ >


【記録グラフ】
朝の体重
49kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		労働時間
8時間
労働時間（時間） のグラフ
 		水分
1リットル
水分（リットル） のグラフ
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		支出
2210円
支出（円） のグラフ
 		夜の体重
49.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
 		食事の記録
704kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
豆乳（1人前） 147 kcal
抹茶（1人前） 16.2 kcal
10時
野菜サンドイッチ(ポテトサラダ･トマト)（1人前） --- kcal
19時
サラダ（1人前） --- kcal
お刺身（1人前） 34.9 kcal
うなぎ（1人前） 506 kcal
ファジーネーブル（1人前） --- kcal
マンゴーアップルサワー（1人前） --- kcal
マンゴー＆フルーツMixバニラアイス添え（1人前） --- kcal
ヨーグルト＆オレンジ（1人前） --- kcal
  704 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE