29日目【hitomickさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月07日（火）

29日目
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【今日のできごと】

【今日の感想】
【今日の読了本】「母が重くてたまらない―墓守娘の嘆き」信田 さよ子

【記録グラフ】
万歩計
4234歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） --- kcal
11時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
おむすび（1人前） --- kcal
13時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
14時
MEIJI 明治スィーツカフェ（1人前） 203 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
16時
グリコ デザートポッキー｢白いモンブラン」（2人前） 194 kcal
19時
サツマイモの天婦羅（1人前） 126 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
鹿の子人参（1人前） --- kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
  1613 kcal
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