今日の記録【sugar0809さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月09日（木）

今日の記録
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[今日の記録]
ピザパン
ご飯
鮭フレーク
柿
梨

カボチャプリンデニッシュ
タマゴサンド

【記録グラフ】
食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ステーキ（0.3人前） 157 kcal
餃子（0.7人前） 267 kcal
ピザトースト（0.8人前） 183 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 38.6 kcal
柿（0.5人前） 39 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
コモパン デニッシュ（1人前） 287 kcal
卵サンド（1人前） 379 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
UCC上島珈琲 COFFEE ミルク＆コーヒー 250g（0.4人前） 46 kcal
  1685 kcal
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