no title【おっさんmasaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>おっさんmasaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月11日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
水泳
2250m
水泳（m） のグラフ
 		食事の記録
2476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
大塚食品 マンナンごはん33％180g（1人前） 204 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
日清 焼きそば（0.5人前） 277 kcal
日清食品 日清麺職人 醤油 94g（0.7人前） 221 kcal
18時
明治乳業 ヴァームゼリー（1人前） 13 kcal
22時
夢庵 焼き魚御膳（1人前） 909 kcal
夢庵 もちもち揚げ餃子（0.5人前） 162 kcal
夢庵 おぼろ豆腐のサラダ（0.5人前） 102 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング　青じそ（2人前） 44 kcal
23時
木村屋總本店 こだわりメロンパン [袋] 1個（1人前） 334 kcal
  2476 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE