眠い(　゜ω゜) ~***【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月13日（月）

眠い(　゜ω゜) ~***
< (´Д｀)ﾊｧ… 　｜　なぁんだぁかぁ >
一日中ヤル気なすおぉ

ダルぃぃ･･･

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1186kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
明治製菓 ショパン ミルフィーユ 2粒（0.2人前） 21 kcal
12時
玄米（1人前） 231 kcal
豚肉キャベツカレー（0.8人前） 359 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
肉じゃが（0.2人前） 99.4 kcal
ハツ（0.5人前） 41.4 kcal
鶏照り（0.3人前） 142 kcal
ブロッコリー（0.3人前） 9.9 kcal
大根（根）（1人前） 7.2 kcal
  1186 kcal
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