…((o(-゛-;)ムムムッ…♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月15日(水)

…((o(-゛-;)ムムムッ…♪

< 予定外・・・♪  | こんな感じ・・・♪ >


な、なにも書くことが思い付かない・・・ヽ(゚∀゚;)




また、後で~~~♪ ε=ε=ε=ヘ(*≧∇)ノ~サラバジャ!!






【今日の調子】

2日目 むくみなし

【今日の感想】

あと、1キロは増えるな?( ̄▽ ̄;)




【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
スイング14 2008/10/15 13:18
こんちは~^^
yukaちゃんとこの返事どす。。。

多分・・・腐りかけ・・?
あ~~ぁ・・・女もオシマイだぁ・・・

以上おしまい・・・
 浜ジョー 2008/10/15 13:24
スイングさん!

何をおっしゃいますか~♪ まだまだ!

私なんて、はっきり言われたよ~ヽ(´~` 
ここではちょっと言えませんが^^; 
きこたん 2008/10/15 13:20
こんにちわー♪
今日はいい天気です^^w

45.6キロであと1キロ増えたって46.6キロじゃーん!!
もう!(≧ε≦)ノ ブー
 浜ジョー 2008/10/15 13:28
きこさん!

こっちは、午後から晴れるはずなのに、ずっと曇りみた~い

きこさん・・・なかったはずのものが3キロ近く増えたら!
それがどういう事か分かるでしょ~Σ(`0´*)ヌォ~
気を引き締める為に、グラフ公開しまいた~^^;
これで体も引き締まるかっ!? (爆)
はりそん705 2008/10/15 13:46
全然問題じゃないよー。
この体重。
羨ましい。
怖くって公開なんて出来ません。
記録グラフは非公開。(*^^)v
だってだっておデブちんだもーん。(爆)
 浜ジョー 2008/10/15 17:54
はりちゃん!

う~ん、問題ない。そなのかもしれない・・・
だけど~、その人なりの標準体重ってあると思わない?
私はベストが44キロなんだ^^;  これ以上だと顔にでる!(爆)
きのっち 2008/10/15 13:50
ジョーたん、、、私より体重少ない!! Σ(゚ロ゚屮)屮ヒョェー

えっとぉ・・身長差はいくつでしたっけ?
待って!!聞かない方が幸せかもぉーー!!/( ̄ロ ̄;)\ガーン

だけど、これでジョーたんを「おんぶに抱っこ」出来る事が判明!!
何かあったら任せてー!!\(^o^)/ふははははー!!
 浜ジョー 2008/10/15 17:59
きのぶ~!

身長はきこさんより低くて、はりちゃんより高い!(爆)
分かりにくいってか~∴ゞ(≧ε≦o)ブッ

じゃぁ、飲みすぎて歩けなくなった時にお願いするかな~?
いや、絶対最後まで歩けるしな~♡(* ̄∇ ̄*)エヘヘ☆

buri 2008/10/15 13:57

コンニャアロォ~!

45キロそこそこであんだけギャーギャー言ってたのかいっ!

おめーなんかガリだガリっ!

まったく、あと10キロ太ってから出直してこいってんだいっ!

ねえ、きのっちネー!
 浜ジョー 2008/10/15 18:00
ブリっち~

あれ~、私の水着姿、見たくせに気が付かなかったの~?
ね~、だから脱いだら凄いんだって!
ボヨヨヨ~ン!v[*・ω・*]vピロロロロ~ン♪
megulalala 2008/10/15 14:04
ウホー軽いー!!
全然太ってないし・・・て言うかガリガリ???
40キロ台羨ましい☆
 浜ジョー 2008/10/15 18:02
meguさん!

恐縮です^^; 数字で判断してはいけません・・・
要は、比率ですから~!ヽ(゚∀゚;)
hohoho 2008/10/15 14:05
45.6kg って、今のアタシとおんなじだぁー
1kg や2kg 減ったって増えたって大差ないですよぉ^^)
たまに43.98 なんて数字をみると、ギョエェー!!ってなるけど
46.98 の時と同じレベルのギョエェー!!です。
浜ジョー 2008/10/15 18:05
hohohoさん! は~、細い感じがしておりました~。 なんとなく^^;

大差はありますって! 体重計乗らなくても、増えたら分かりますから!
直に、おなかと顔に出るので・・・


千尋 2008/10/15 18:20
私も45.6 ㎏です。。。って 言ってみた~い!!
一生 無理だな(T_T)
うちの体重計 壊れたかなぁ??
 浜ジョー 2008/10/15 18:30
千尋さん!

あれ~、ジム行って来たの~? 早いお帰りでは?(*'ー'*)ふふっ♪

言ってみた~い!! って、私は増えたって言ってるんだぞ~
せっかく、グラフ公開したのに、これでは効き目ないなっ!
逆効果だべ~^^; これで安心して、また増えたらどうする!ヽ(゚∀゚
yukatroll 2008/10/15 18:51
こんばんは。
体調のほうは大丈夫でしたか。

東の空にデッカイ月が出ています。
いつもの1.5倍くらい。
そして、普段より丸い!
見てみてください。
 浜ジョー 2008/10/16 09:17
yukatrollさん!

おはよ~ございます!
体調は今日をなんとか過ごせば峠は越します!^^

7時ごろ、コメント見て、慌てて外見ました!
ちょっとこちらは雲がかかってました~。
2日ほど前デカかったですよね~。
マリグリ 2008/10/15 19:16
そうそう、確か昔は体重を公開していましたよね!?
ずっと細いと思ってたんです!!
もうちょっと太った方が健康的でいいですよ~(←ひがみ・・・)
 浜ジョー 2008/10/16 09:18
マリちゃん!

そうかな~、自分ではそう思わないんだよね~。
特に、おなかと顔見るとさぁ~! 顔は体重関係ないかっ!?(爆)
mi★ri 2008/10/15 19:27
三食ラーにしてみる(●^o^●)
 浜ジョー 2008/10/16 09:19
全然、イケマスヨ! 三食ラー!^^w 
mommomo 2008/10/15 20:22
何もないほど。幸せなことは、にゃぃ^^。
 浜ジョー 2008/10/16 09:20
ポリンさん!

何もないというか・・・考える力が無い? (爆)
ばぅ♪ 2008/10/15 21:42
書くことがない???
取りあえず、ラブレター書け!書け!書け!
手書きで想いを伝えるのじゃ!

...で、問題は誰に出すかだな...

いいラブレターができたらよこしな。
コピーしてばらまいてみる...数打ちゃ当たるかも...
 浜ジョー 2008/10/16 09:27
ばぅちん!

ばぅちんは~!!! 書いた事あるのか? ラブレター^^

私、こう見えても、おやじにはモテルんだぞ~!
同級と、年下は恐がって近づかない?∵ゞ(´ε`@)ブッ!!  
bluemoon 2008/10/16 01:04
こんばんわ。
ほんと気にすることのない体重だと私も思います。
生理でむくんで増えても、終われば減るはずです。
それより貧血改善が第一だと思います・・・もっと食っていいと思う。
アルコールはほどほどにね^^。
浜ジョー 2008/10/16 09:29
moonさん!

気を引き締めるために、公開したのに、
これでは気が緩んでしまうo~(´^`)oウウッ...

ありがとう~、以前より、お肉とか食べるようにしてます!
もちろん、お酒も控えてますよ^^
ばぅ♪ 2008/10/16 22:41
貰ったことはある!
 浜ジョー 2008/10/17 09:04
あ~、不幸の手紙ね~...(/∀\*))キャハ♪"
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