前期終業式【うさうささんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月17日（金）

前期終業式
< 秋晴れ！ 　｜　バザー >
【今日のできごと】
小学校も中学校も前期終業式。
通知表。中学校では初めての５段階評価。。。(^ー^;

【今日の感想】
夕方ご飯時にピンポーン。「外が暗くて怖いんです」と陽生の学年の子ども達が２人。
１人は近所なので、うちの姉弟で送らせ、もう１人は一つ先の公園まで送っていった。
これからどんどん暗くなるというのに、遠くからわざわざ塾に通わせているんだなあ。

【記録グラフ】
食事の記録
1218kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
日清 焼きそば（1人前） 293 kcal
18時
やずや 発芽十六雑穀（1人前） 357 kcal
もやしの味噌汁（1人前） 72.8 kcal
かぶの浅漬け（1人前） 5.4 kcal
フジッコ こんぶ豆（0.2人前） 53.2 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 80.9 kcal
  1218 kcal
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