no title【いずむんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月18日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

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【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（2人前） 540 kcal
プチトマト（1人前） --- kcal
めだまやき（2人前） 187 kcal
コーンポタージュ（1人前） 216 kcal
マクドナルド ミルク（1人前） 152 kcal
  1095 kcal
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