皮むきの続き【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日（日）

皮むきの続き
< 快晴快適です。 　｜　寝坊 >
皮むきの続き 画像1 皮むきの続き 画像2 皮むきの続き 画像3
午前中、昨日やりかけの剪定木の皮むき作業の続き。

　写真１　昨日鉢に移植した正体不明の植物。
　　この植物なんでしょうね。20～30株は芽を出してた。でも葉っぱがかわいい♪
　写真２　この植物のアップ写真
　　よく見ると葉っぱの上に小さな花がついている。
　写真３　剪定木から切り出したコブ。
　　剪定木からコブをノコで切り取った。ヤスリでちょっと磨いたらかたつむりみたいみたいになった。
　　左が頭で右が殻の方。殻は別に大きな丸材を切り出して接合すればもっとそれらしくなる。^^)

【記録グラフ】
体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
8000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
160回
腹筋（回） のグラフ
体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1378kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
DHC クエン酸（1人前） 7.8 kcal
山崎製パン チョコチップスナック（3人前） 327 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
お茶（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
ごはん（1人前） 151 kcal
イワシのつみれ汁（1人前） 85.7 kcal
お茶（1人前） --- kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
厚揚げ（1人前） 100 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1378 kcal
食事レポートを見る
コメント
bluemoon 2008/10/19 14:33 
こんにちわ。
もやっとさん♪
ガーデニングにはまった割には全く何の植物かわかりませ～ん。
でも、可愛らしいですね。
成長を見守りましょう！！
もやっとさんは色々な事ができて凄いなぁ。
でも、こうゆう作業をするにはとても良い気候ですよね。
 もやっとfat 2008/10/19 21:58 
bluemoonさん、こんばんは。
　剪定木の写真を昨日の日記にまわして、謎の植物のクローズアップした画像を追加してみました。葉っぱの上に点々に見える小さな花があります。これだと分かるかなぁ？個々の個体はすごく弱い割に成長早く雑草並の繁殖力です。
　あっ、私は料理・スポーツ・音楽全くできないんですよ。^o^)
ゆわ 2008/10/19 22:20 
写真だけだと葉がぱっと見おじぎ草に見えますね♪
かたつむりｗ　可愛いです☆
 もやっとfat 2008/10/19 23:54 
ゆわさん、こんばんは。
　おじぎ草ですか、情報ありがとうございます。確かに夜は葉っぱが閉じておじぎしてるように見えます。これって雑草なんでしょうかネ。まぁかわいいからいいです。１鉢を会社の自分の卓上に持っていくつもり。^^)　かたつむり、今のままだとウミウシみたいなので大きな殻をちゃんとつけようと思ってまーす♪
ゆわ 2008/10/20 21:27 
おじぎ草は葉っぱをツンとすると閉じてしまうのがおじぎしているように見えるからだそうですよ～。
葉っぱが閉じたらおじぎ草ですが・・・これは違うかなぁ。
 もやっとfat 2008/10/20 23:34 
ゆわさん、
　昼間葉っぱをつんつんしても何も変化はありません。夜になると葉っぱを閉じるみたいです。まぁ似たもの同士ということで「おじぎくん」に命名します。^^)
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