体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 19% -0.7%   -3% めぱんださんへ  
10月2日(木) 19.1% +0.1%   -2.9% 秋晴れ  
10月3日(金) 18.5% -0.6%   -3.5% バナナ  
10月4日(土) 18.7% +0.2%   -3.3% 秋晴れ♪  
10月5日(日) 18.8% +0.1%   -3.2% ウォーキング♪  
10月6日(月) 19.6% +0.8%   -2.4% 雨のち曇り  
10月7日(火) 18.5% -1.1%   -3.5% 青いバナナ  
10月8日(水) 18.8% +0.3%   -3.2% 今朝のバナナ  
10月9日(木) 18.8% 0%   -3.2% 今朝のバナナ（２）  
10月10日(金) 19.1% +0.3%   -2.9% ウォーキング♪  
10月11日(土) 18.8% -0.3%   -3.2% 3連休  
10月12日(日) 19.5% +0.7%   -2.5% のんびり。  
10月13日(月) 18.1% -1.4%   -3.9% 体育の日->創作の日...  
10月14日(火) 18.9% +0.8%   -3.1% プチ疲労  
10月15日(水) 18.1% -0.8%   -3.9% 着想  
10月16日(木) 18.9% +0.8%   -3.1% 今日は自転車  
10月17日(金) 18.4% -0.5%   -3.6% 友人の目  
10月18日(土) 18.5% +0.1%   -3.5% 快晴快適です。  
10月19日(日) 19.1% +0.6%   -2.9% 皮むきの続き  
10月20日(月) 18% -1.1%   -4% 寝坊  
10月21日(火) 17.6% -0.4%   -4.4% 如何に太るか。  
10月22日(水) 17.6% 0%   -4.4% 「おじぎくん」の謎  
10月23日(木) 17.8% +0.2%   -4.2% 久々小雨  
10月24日(金) 17.9% +0.1%   -4.1% Before After  
10月25日(土) 17.1% -0.8%   -4.9% 2度寝  
10月26日(日) 18.2% +1.1%   -3.8% さえない天気  
10月27日(月) 18.2% 0%   -3.8% 筋トレメニューについて  
10月28日(火) 17.2% -1%   -4.8% 朝ジョギング  
10月29日(水) 17.6% +0.4%   -4.4% 増加傾向  
10月30日(木) 18.2% +0.6%   -3.8% スーツ着用  
10月31日(金) 18% -0.2%   -4% ５ヶ月のまとめ、次の目標  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 18.41% （先月：20.62%）
増減値（今月） -1.70% （先月：-2.30%）
最高値（今月） 19.60% （先月：22.70%）
最低値（今月） 17.10% （先月：18.90%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 19.53%
増減値 -4%
最高値 22.70%（記録日：2008/09/13）
最低値 17.10%（記録日：2008/10/25）