めぱんださんへ【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月01日(水)

めぱんださんへ

< 4ヶ月のまとめ  | 秋晴れ >
退会されたのでしょうか。ご多忙でお疲れのようで心配してましたけど。
めぱんださんにはいつも励まして頂いてすごく感謝しています。
お礼を申し上げたいのですけれど手がありませんのでこの場を借りてお礼いたします。
ありがとうございました。
ご事情はおありでしょうけれど落ち着かれたらまた戻ってきてくださいね!

【記録グラフ】
万歩計
10000歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
19%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1224kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
62.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 151 kcal
大根と揚げのみそ汁(1人前) 72.6 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
麦茶(1人前) --- kcal
12時
紅茶(1人前) 1.2 kcal
豚肉とチンゲンサイのオイスターソース炒め(0.3人前) 100 kcal
タコとキュウリとワカメの酢の物(1人前) 57.6 kcal
かぼちゃの煮物(1人前) 84.9 kcal
こんにゃく(1人前) 10 kcal
ガスト 若鶏のグリル(0.3人前) 147 kcal
ししとう(1人前) 1.4 kcal
赤・黄ピーマン(1人前) 39 kcal
ほんしめじ(1人前) 11.9 kcal
スモークレバー(1人前) 99 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
23時
ご飯(1人前) 151 kcal
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
ワイン(1人前) 73 kcal
めかぶ(1人前) 5.5 kcal
  1224 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2008/10/01 13:03
突然の退会は寂しいですよね。
また会える事を楽しみにしましょう~♪
優助 2008/10/01 13:14
めぱんださん...退会してしまったんですね。
私も何回かコメント入れてくださったんですけど残念です...。
が!また来ることを願っています!!
もやっとfat 2008/10/01 23:23
0205のジョーさん

 こんばんは! 本当に寂しいです。(涙)
そうですね、また戻ってこられたときに「コイツまだ続けてやがったのか」と思われるよう頑張りたいと思います。
flo 2008/10/01 23:29
朝バナナのサークルが突然消えていて、驚きました。
でも、事情があったのだと解釈して、また、会えたらいいな、と
思っています。
また、やりとりしていた方が、突然退会されていて・・・
どうしているのかなぁ~と時々思います。
きっと、戻って来ますよ!!待ちましょうね~♪
そのためには、もやっとさんも、元気でいなくっちゃね!!
longingly8 2008/10/01 23:30
もやっとfatさん
 初めまして。
 めばんださんは今多忙ですが、休養を取ったらまた「めばんださんで再登録をします」
 とおっしゃってました。
 時に人生には何もかも一遍にのしかかってくることがあります。
 めばんださんはきっと乗り越えて戻ってきます。
 ご一緒にお待ちいたしましょう。
もやっとfat 2008/10/02 00:00
cat...***さん

 細やかにアドバイス頂いた方でしたので感謝の気持ちでいっぱいで退会は本当に残念です。
でもlonging8さんから嬉しい情報頂いたので少し安心しました。^^)
もやっとfat 2008/10/02 00:01
pino9さん

 励まして頂いてありがとうございます。
そうですね、めぱんださんが戻って来られたときに「お疲れさま、おかえり!!」って言ってやります!^^)
もやっとfat 2008/10/02 00:05
longing8さん
 
  めぱんださんの情報ありがとうございます!!!とっても嬉しいです。少しほっとしました。
ご負担の重い状況が続いておられますのでもしやご自身が体調を崩されたのではと心配でした。
また元気になって戻られるのを楽しみに待ちたいと思います!
longingly8 2008/10/02 14:07
私の5月23日の日記にめばんださんのコメントがあります。
多少は彼女の今の状況を把握して戴けるのでは、と思います。
もやっとfat 2008/10/04 10:37
longing8さん

 メールありがとうございました。めぱんださんの状況分かりました。
きっとまた戻ってこられますよね!それを楽しみに続けていきたいと思います。
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