hiro321さん
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08年10月21日（火）
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10月21日（火）晴れ
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【今日のできごと】
今日は一日家でのんびり過ごしました。
週末に買ったミニバラ4鉢の植え替えと、新たにプランタ１個にネギの苗を植えて、
主人が貰ってきた園芸用の土とサルビアの苗3鉢を植え替えました。 （＞∀＜）ノ
----------------ｷﾘﾄﾘｾﾝ----------------
今日は主人が会社のボーリング大会で外で済まして来るので、夕飯は私1人です。
さっとお手軽夕食にしたいので、冷凍しておいた日曜日に貰った中華ちまきと
今朝のお弁当用の酢豚のあまり、、作り置きの筑前煮とひじき豆で
調理なしのお手軽夕食で済まそうと思いますぅ
楽チン！☆━ヾ(*´∀｀*)ﾉ━☆ 楽チン！
----------------ｷﾘﾄﾘｾﾝ----------------
最近夕方でもスーパーでバナナを見かけるようになりました |･ω･*)ﾁﾗ
今日も夜の8時過ぎに行った近所のスーパーでもいつもは品切れだった
バナナがまだたくさん残ってました OH!!Σ(￣ロ￣lll) ﾊﾞﾅﾅ､ｱﾙﾖ~
そろそろバナナダイエットも落ち着いてきたのでしょうかね？？
家の近くでは １房￥１９８- が相場、イイのになると￥３９８－とか。 ﾀｶｲﾖｰｰ!!
そんなイイのじゃなくていいから早く以前の相場の￥１００前後に戻って欲しいものですぅ。。
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【朝ごはん】
ミューズリー・バナナ・ヨーグルト・ミニチョコクロワッサン・ダイエタリーファイバー・サプリ
【昼ごはん】
ライ麦入り豆乳食パン・ソーセージ・レタス・目玉焼き・
【間食】
ソイジョイカカオオレンジ1本・コーヒー・アミノコラーゲン
【晩ごはん】
中華ちまき1個・ししゃも2本・サラダ・筑前煮・ひじき豆・キムチ・酢豚・ホウレンソウのお浸し
【夜食】
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【今日の感想】
今日は一日のんびり過ごして週末の疲れが癒えましたぁ（＞∀＜）
明日はジムに行く予定です♪
午後からはお天気が心配なのでなるべく早い時間に行けるようにしたいと思います。
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