お菓子【kojixさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月23日（木）

お菓子
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【今日の感想】
最近お菓子に手を出していますね
気をつけます

【記録グラフ】
食事の記録
2189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
ご飯（1人前） 252 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
チョコ（1人前） 55.7 kcal
カントリーマーム（1人前） 50 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
マルハニチロ チャーハン（1.5人前） 297 kcal
抹茶ラテ（1人前） 174 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
味の素 冷凍ギョーザ　（1個）（5人前） 187 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
  2189 kcal
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