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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(水) 1851 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-149kcal   開始  
10月2日(木) 2125 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+125kcal   2日目  
10月3日(金) 2146 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+146kcal   3日目　増  
10月4日(土) 3132 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1132kcal   さて　4日目  
10月5日(日) 2220 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+220kcal   5日目  
10月6日(月) 1988 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-12kcal   きました　6日目  
10月7日(火) 2817 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+817kcal   入力忘れ  
10月8日(水) 2558 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+558kcal   本日や済み  
10月9日(木) 2568 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+568kcal   最高記録  
10月10日(金) 2221 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+221kcal   今日は食べ過ぎ  
10月11日(土) 2755 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+755kcal   今日は休日  
10月12日(日) 2812 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+812kcal   子供のサッカー観戦  
10月13日(月) 3036 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1036kcal   やせている現状  
10月14日(火) 2371 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+371kcal   no title  
10月15日(水) 2296 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+296kcal   かわらず  
10月16日(木) 2998 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+998kcal   完全食べ過ぎ  
10月17日(金) 2750 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+750kcal   no title  
10月18日(土) 2595 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+595kcal   本日休み  
10月19日(日) 2287 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+287kcal   本日日曜出勤  
10月20日(月) 2329 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+329kcal   カレー  
10月21日(火) 2178 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+178kcal   本日は・・・・  
10月22日(水) 3001 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1001kcal   飲んじゃいました  
10月23日(木) 2189 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+189kcal   お菓子  
10月24日(金) 2341 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+341kcal   普通  
10月25日(土) 2524 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+524kcal   ビール  
10月26日(日) 3087 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1087kcal   no title  
10月27日(月) 2347 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+347kcal   no title  
10月28日(火) 2101 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+101kcal   no title  
10月29日(水) 2259 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+259kcal   最高記録  
10月30日(木) 3213 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1213kcal   プラトー  
10月31日(金) 2055 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+55kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 77,150 kcal 62,000 kcal 15,150 kcal
平均 kcal 2,489 kcal 2,000 kcal 489 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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