初日～【りん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月24日（金）

初日～
　｜　うーん >
【朝ごはん】
ばなな２本・水
【昼ごはん】
洋風マカロニパスタ
【間食】
韓国風ポテチ・チョコ
【晩ごはん】
冷凍ワッフル（小）×３　海苔２枚　プチトマト×１０個　卵１個
【夜食】

【今日の感想】

栄養考えてもっと野菜食べないかんなぁーっ(；一_一)

【記録グラフ】
食事の記録
659kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
バナナ（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 25g（1人前） 142 kcal
江崎グリコ ペロティ くまのプーさん [パック] 13g（1人前） 75 kcal
カスタードワッフル（1人前） 102 kcal
味付けのり（1人前） --- kcal
味付けのり（1人前） --- kcal
プチトマト（1人前） --- kcal
プチトマト（1人前） --- kcal
プチトマト（1人前） --- kcal
プチトマト（1人前） --- kcal
プチトマト（1人前） --- kcal
プチトマト（1人前） --- kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  659 kcal
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