no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月27日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1413kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
りんご（1人前） 216 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
メロディアン オニオンスープ（1人前） 16 kcal
12時
みかん（1人前） 25.3 kcal
ごはん（1人前） 67.2 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
モヤシのみそ汁（1人前） 82.6 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
トマト煮込みハンバーグ（1人前） 395 kcal
ほうれん草の白和え（0.4人前） 42.5 kcal
  1413 kcal
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