no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1562kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
オムレツ（1人前） 292 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
17時
アーモンドボール（1人前） 462 kcal
21時
チャーハン（1人前） 383 kcal
おみおつけ（1人前） 89 kcal
  1562 kcal
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