no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月07日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		消費カロリー
960kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カゴメ 野菜生活100オリジナル [カン] 190ml（1人前） 65 kcal
フジパン 大福みたいなホイップあんパン（1人前） 378 kcal
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
サークルKサンクス レンジ　中華そば（1人前） 297 kcal
サークルKサンクス レタスサンド（1人前） 149 kcal
男前豆腐店　クリームパン（1人前） 292 kcal
19時
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
冷奴（0.6人前） 49.7 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
砂肝の唐揚（1人前） 285 kcal
東洋水産㈱ 焼そば（1人前） 281 kcal
ニンニク揚げ（1人前） 160 kcal
マグロ（1人前） 100 kcal
海老のレンコンのはさみ揚げ（1人前） 277 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく（1人前） 24 kcal
キシレイ 鍋焼きうどん（1人前） 400 kcal
サラダ（1人前） 40.1 kcal
刺身（1人前） 237 kcal
宮城製粉 白玉ぜんざい [カップ] 220g（0.4人前） 128 kcal
ソフトクリーム（0.5人前） 65.7 kcal
  4419 kcal
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