no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月08日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		消費カロリー
890kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2081kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
サラダ（1人前） 40.1 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
19時
焼酎（1人前） 371 kcal
きゅうり（1人前） 57.3 kcal
サンマ塩焼き（1人前） 274 kcal
野菜炒め（1人前） 205 kcal
玉子スープ（1人前） 58.6 kcal
磯部せんべい（5人前） 115 kcal
わかさ生活 ブルーベリーアイ　ドライフルーツ（1人前） 182 kcal
不二家 カントリーマアム　パンプキン　1枚（5人前） 250 kcal
不二家 カントリーマアム　パンプキン　1枚（3人前） 150 kcal
  2081 kcal
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