no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月09日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1714kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
キャベツコンソメ（0.2人前） 83.1 kcal
梅干し（3人前） 9.9 kcal
らっきょ（3人前） 35.4 kcal
13時
おにぎり（1人前） 239 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
やよい軒 ざるうどん（0.3人前） 81.9 kcal
卵焼き（0.3人前） 70.8 kcal
ウインナー（1.5人前） 96.3 kcal
江崎グリコ ポッキーチョコレート [袋] 180g（0.1人前） 89 kcal
14時
三幸製菓 ぱりんこ（1人前） 42 kcal
三幸製菓 ミニサラダ（2人前） 50 kcal
20時
おにぎり（0.8人前） 192 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
  1714 kcal
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