早A。【レイ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月09日（日）

早A。
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1940kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 115 kcal
10時
オリジン弁当 スイートポテト（1人前） 157 kcal
13時
ご飯（1人前） 151 kcal
吸い物（1人前） 80.8 kcal
白身魚のピカタ（1人前） 198 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
こふきいも（1人前） 103 kcal
16時
オリジン弁当 スイートポテト（1人前） 157 kcal
17時
森永 ムーンライト（2人前） 88 kcal
18時
三幸製菓㈱ 雪の宿（1人前） 66 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
ブリ大根（1人前） 268 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
21時
ギンビス ミニアスパラガスビスケット（1人前） 159 kcal
  1940 kcal
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