no title【taka1118さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月11日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1461kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒ（1人前） 12.1 kcal
トースト（1人前） 236 kcal
日本ルナ株式会社 のむヨーグルト（1人前） 82 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
しゃけ（1人前） 110 kcal
卵焼き（0.2人前） 39.5 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
21時
御飯（1人前） 235 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
さやいんげんの胡麻和え（0.4人前） 18.8 kcal
ゴールドパック株式会社 野菜ジュース（1人前） 38 kcal
  1461 kcal
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