痛み止め【tkt75さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月13日（木）

痛み止め
< 医者に行った 　｜　遠出 >
痛み止めで何とか治まってるが、切れてくると痛い。

【記録グラフ】
万歩計
10345歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1832kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
第一パン 桜餅風蒸しパン [袋] 1個（1人前） 300 kcal
鯖みそ（1人前） 219 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
しいたけ煮（1人前） 56.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1832 kcal
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