昨日遅く眠い朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月18日（火）

昨日遅く眠い朝
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[昨日遅く眠い朝]
今日も安定、ええ線も少し６１代


[会社にて]
身長167.9、体重63.4、ＢＭＩ22.5
会社の測定はこれだけに


[ダラダラと夕食]
結局今日も安定

【記録グラフ】
血圧（最低）
72mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
114mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング消費カロリー
489kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
ウエスト（夜）
83cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
18384歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
51回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
10.668km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
28.7g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1522kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35.1%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
63.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
基礎体温
35.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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