no title【マ～ルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月19日（水）

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【記録グラフ】
労働時間
1時間
労働時間（時間） のグラフ
 		自転車（街乗り）
16分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
2164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
松屋 マーボ豆腐定食（1人前） 829 kcal
なか卯 鴨おろしうどん（1人前） 639 kcal
9時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
すかいらーく ホットミルク（1人前） 104 kcal
ロッテリア ポーション イチゴジャム（1人前） 36 kcal
ウィンナ（2人前） 128 kcal
カリフラワー（1人前） 26 kcal
キウイ（2人前） 106 kcal
はちみつ（0.5人前） 32.3 kcal
クルミ（2人前） 80.9 kcal
  2164 kcal
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