((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…ｻﾑｰ【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月19日（水）

((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…ｻﾑｰ
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寒いですね

はぃ

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
10時
シュークリーム（0.5人前） 73.5 kcal
12時
さつまいも（1人前） 304 kcal
米屋 大福（0.8人前） 206 kcal
プリン（0.5人前） 56.2 kcal
19時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ちゃんこ鍋（1人前） 220 kcal
20時
スピルリナ研究所 スピルリナ（2人前） 20 kcal
  988 kcal
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