no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月19日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） アミノ酸（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） カルシウム（1人前） 6 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
10時
日本サンガリア 缶コーヒー（0.5人前） 31.4 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
おにぎり（0.7人前） 165 kcal
日本サンガリア 缶コーヒー（0.5人前） 31.4 kcal
19時
キムチ鍋（1人前） 342 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
  1795 kcal
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