no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月18日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1361kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） アミノ酸（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） カルシウム（1人前） 6 kcal
クリームパン（1.2人前） 275 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
うどん（1人前） 294 kcal
おにぎり（0.7人前） 165 kcal
15時
日本サンガリア 缶コーヒー（0.5人前） 31.4 kcal
17時
日本サンガリア 缶コーヒー（0.5人前） 31.4 kcal
22時
サイゼリア エビドリア（0.5人前） 287 kcal
シュウマイ（1.2人前） 250 kcal
  1361 kcal
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