サドルが低いと膝が痛くなる【quiyoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月22日（土）

サドルが低いと膝が痛くなる
< 雪降りそう 　｜　happy rid... >
今日はMTBで山の中をロードで川沿いを流した。
サドルを下げたロードが膝を痛めた原因のようだ。
やはり骨盤が少し揺れても仕方ないからもう少し高くしよう。

【記録グラフ】
サイクリング
74km
サイクリング（km） のグラフ
 		◆消費カロリー
2658kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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