体調の良さ（5段階）（）のグラフ・データ

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体調の良さ（5段階）のグラフ

2008年11月
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体調の良さ（5段階）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体調の良さ（5段階）」データ推移

日付 体調の良さ（5段階） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土)          
11月2日(日) 3 +1   1 富士チャレンジ200  
11月3日(月)       脱落  
11月4日(火)          
11月5日(水)       休養しよう  
11月6日(木)          
11月7日(金)          
11月8日(土)          
11月9日(日) 3 0   1 軽く回す  
11月10日(月)          
11月11日(火)          
11月12日(水)          
11月13日(木) 4 +1   2 来年は王滝もチャレンジ  
11月14日(金)          
11月15日(土)          
11月16日(日) 3 -1   1 違うなぁ  
11月17日(月)          
11月18日(火) 3 0   1 雪降りそう  
11月19日(水)          
11月20日(木)          
11月21日(金)          
11月22日(土) 3 0   1 サドルが低いと膝が痛くなる  
11月23日(日) 2 -1   0 happy ride100  
11月24日(月) 2 0   0 MTBって凄いな  
11月25日(火)          
11月26日(水)          
11月27日(木)          
11月28日(金)          
11月29日(土) 2 0   0 no title  
11月30日(日) 3 +1   1 駅伝の先導  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 2.8 （先月：2.3）
増減値（今月） 1 （先月：-1）
最高値（今月） 4 （先月：3）
最低値（今月） 2 （先月：2）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと1）
総合データ（～11月）
平均値 2.9
増減値 1
最高値 4（記録日：2008/11/13）
最低値 2（記録日：2008/11/29）