今日も眠い朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月26日（水）

今日も眠い朝
< 夢見がよくない眠い... 　｜　体重が軽い利点の夢... >
[今日も眠い朝]
未知のエリア777へ！


[会社にて]
身長167.6、体重63.3、ＢＭＩ22.5
体重.1、体脂肪率.2脂肪.9、BMI.4、肥満度.6％


[ほどほどに夕食]
今日も案外大丈夫


[再送：ほどほどに夕食]
今日も案外大丈夫

【記録グラフ】
血圧（最低）
72mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
103mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング消費カロリー
337kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
ウエスト（夜）
81cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
12382歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
7.18km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
19.2g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1521kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.7%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64kg
夜の体重（kg） のグラフ
基礎体温
35.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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