オムライス【kmtさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月26日（水）

オムライス
< 週末はビタミン不足 　｜　行き倒れそう >
はとてもおいしい。

【記録グラフ】
食事の記録
1490kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
アサヒフードアンドヘルスケア グラノーラ（1人前） 145 kcal
14時
オムライス（1人前） 575 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 7 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
22時
みかん（2人前） 50.6 kcal
イカと豚ばら煮物（1人前） 407 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
ちりめん（1人前） 61.8 kcal
  1490 kcal
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コメント
町屋のにゃらん 2008/11/26 15:05 
今更ですけど・・奥多摩行ったんですねー
奥多摩って何があるんですか・・？
kmt 2008/11/26 22:19 
紅葉がある
が、その他にはなんもない。
奥多摩はおすすめできませーん
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