no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月28日（金）

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【朝ごはん】

・リンゴ


【昼ごはん】

・カツ丼
・チンゲンサイ、ツナの中華スープ
・栗きんとん




【間食】

【晩ごはん】

・ツナおにぎり
・豚のから揚げ
・ご飯



【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
りんご（1人前） 91.8 kcal
かつ丼（1人前） 919 kcal
チンゲン菜スープ（1人前） 7.8 kcal
栗（1人前） 12.5 kcal
20時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
豚竜田（1人前） 418 kcal
  1835 kcal
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