食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月03日（水）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1716kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ラーメン（0.5人前） 220 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
牛肉とピーマンの味噌炒め（0.5人前） 203 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
19時
カレー（1人前） 905 kcal
  1716 kcal
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