12/3（水）【maboさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月03日（水）

12/3（水）
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【朝ごはん】
ごはん、みそしる、納豆、のり、ニシン、明太子、ヨーグルト、柿
【昼ごはん】
サンドイッチ（ハム、レタス、チーズ）、カラメルパン
【間食】

【晩ごはん】
湯豆腐風の野菜鍋
【夜食】

【今日の感想】
忙しくて昼はろくなものが食べれなかった。

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