「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～maboさんの記録ノート

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maboさんの2008年12月の記録ノート

12/8（月）

 12月08日（月）
【朝ごはん】
ごはん、みそしる、納豆、のり、かます、大根おろし、ヨーグルト
【昼ごはん】
とろろ汁定食
【間食】
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12/7（日）フォーシーズンズ

 12月07日（日）
【朝ごはん】
ごはん、みそしる、納豆、のり、さんま、大根おろし、柿、ヨーグルト
【昼ごはん】
わかめうどん
【間食】
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12/6（土）

 12月06日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
虎の子（にんにくらーめん大盛り、メンマ）
【間食】
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12/5（金）勝浦

 12月05日（金）
【朝ごはん】
シリアル
【昼ごはん】
さばの味噌煮定食
【間食】
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12/4（木）

 12月04日（木）
【朝ごはん】
ごはん、みそしる、納豆、のり、さんま、大根おろし、カブのキムチ和え、ヨーグルト
【昼ごはん】
とろろ汁定食
【間食】
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12/3（水）

 12月03日（水）
【朝ごはん】
ごはん、みそしる、納豆、のり、ニシン、明太子、ヨーグルト、柿
【昼ごはん】
サンドイッチ（ハム、レタス、チーズ）、カラメルパン
【間食】
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12/2（火）

 12月02日（火）
【朝ごはん】
ごはん、みそしる、納豆、のり、干しカレイ、カブ浅漬け、ヨーグルト
【昼ごはん】
鳥カツ丼、鳥スープ
【間食】
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12/1（月）

 12月01日（月）
【朝ごはん】
ご飯、里芋みそしる、納豆、のり、めんたい、あじの開き、大根おろし、カブ浅漬け、キュウリぬか漬け
【昼ごはん】
どいちゃん（牛すじ、ごはん２、スープ、サラダ、おしんこ）
【間食】
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