レコーディングダイエット　３０６日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

レコーディングダイエット　３０６日目
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３０６日目　体重64.3kg 体脂肪率17.6%

朝
コーヒー　66kcal

昼
お好み焼き　1200kcal

夜
オムライス　1200kcal

コーラ　225kcal
たいやき　140kcal

合計　2831kcal

【記録グラフ】
摂取カロリー
2831kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
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