no title【ぴあすうさぎさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2222kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
7時
ママー ナポリタン（0.4人前） 75.2 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
チャウダー（1人前） 139 kcal
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
コロッケ（0.3人前） 86.3 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
大正製薬 リポビタンＤ（1人前） 29 kcal
12時
フルーツタルト（1人前） 330 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
あられ（1人前） 76.2 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
豚の生姜焼（0.2人前） 81.6 kcal
ハンバーグ（0.3人前） 142 kcal
コロッケ（0.2人前） 57.5 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
  2222 kcal
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