13日目【tadaabeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月12日(金)

13日目

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【朝ごはん】
ごはん
味噌汁2杯
海苔
わさび漬け
【昼ごはん】
クリームシチュー
ごはん
ひじき

【間食】
りんご
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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