no title【エメラルドグリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
フジパン ミニチョコパン（1人前） 114 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
明治 ブルガリア（1人前） 62 kcal
レモンティー（1人前） 33.7 kcal
おにぎり（1人前） 190 kcal
玉子焼き（0.3人前） 39.7 kcal
12時
山崎製パン コーンマヨネーズパン（1人前） 320 kcal
フジパン チョコクロワッサン（1人前） 308 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ミニ串トンカツ（1人前） 30 kcal
18時
炊き込み御飯（1人前） 317 kcal
豚のしょうが焼き（1人前） 408 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
東海漬物 キムチ（1人前） 55 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2050 kcal
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