no title【れとろさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月20日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
11時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		起床時刻
12
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
25.5
就寝時刻（） のグラフ
基礎代謝
1153kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚（1人前） 170 kcal
ウィンナー（3人前） 193 kcal
ブレンディ カフェオレ（1人前） 68 kcal
16時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩ラーメン [カップ] 103g（1人前） 467 kcal
具（1人前） 132 kcal
20時
煎茶（3人前） 7.2 kcal
21時
豆乳鍋（1人前） 564 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
22時
煎茶（3人前） 7.2 kcal
  1843 kcal
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