食べ正月【みーこ624さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月01日（木）

食べ正月
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【朝ごはん】
4：00　アイス(150Kcal)
　　　　ポてち(100Kcal)
6：00　パン
　　　　レーズンサンド2こ(300Kcal)
　　　　黒豆(40Kcal)
【昼ごはん】
ごはん
博多風おぞうに
黒豆
みかん
明太子
【晩ごはん】
モツなべ
【夜食】
アイス半分

【今日の感想】

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