迎春【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月03日(土)

迎春

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迎春 画像1
 あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

 というかもう3日ですが。(笑)
帰省先の関西から2日の午後出発し本日未明に帰ってきました。
東名-名神高速で行きは8時間、帰りは渋滞のため11時間。まぁ帰りは覚悟の上で。
酒、お菓子類、父親の工具などしっかり頂いて車(Voxy)に満載してもどってきた。

 実家で4日、カロリーを気にすることなく終日飲み食いしたのでしっかり2Kg以上太ったな~。^^);
30日/宇治平等院、31日/神戸モザイク、1日/初詣、甲子園ららぽーと(初売り)、楽しく過ごせましたー!
あと妹をカラダカラのメンバーに登録した。^^);

 今年の目標は、...特にない。
   1年心身ともに健康でありたいですね。

 皆様も今年1年、健康でありますように!



 

【記録グラフ】
万歩計
5000歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
17.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
優助 2009/01/03 19:05
わーーーーい☆
もやっとさんが帰ってきましたwww☆
andあけましておめでとうございます☆

これからもよろしくお願いします!!

妹さんのカラダカラに登録したんですか!?
わーーーお☆
登録したお名前教えてくださいよぉ☆(早く友達になりたいという思い...!!!)
 もやっとfat 2009/01/04 00:08
 あけましておめでとー!!
今年もcat...***さんが元気いっぱいでありますように!^^)V

 妹とは昨年5月GWに会って以来半年振りに会ったのですが、こちら-10Kg、妹+○Kg?(推定) その差は歴然。(笑) で、妹のパソコンをいじってマイメンバーに登録しました。「うぅうさ」さんです。
ああそう 2009/01/03 19:30
もやっとさ~~~~ん、お帰りなさい、そして、明けましておめでとうございます!
長い時間の渋滞お疲れ様でした。ご実家で楽しまれたとの事、良かったですネエ!
もやっところりんになってきましたか?痩せてらしたからご家族の方もご心配されたのでは?
何はともあれ、次の新しい目標を自分なりに立てて、やっていこうかな、と思っていますので
お互いにのんびりとやって行きましょう!
 もやっとfat 2009/01/04 00:20
 あけましておめでとうございます!
ありぁ4日になっちゃいました。(渋滞の影響で時差が出たみたい。^^)

そうですね~、痩せてかっこよくなったと思ったのは本人だけでした。(^_^;)
実家では「痩せたねー、正月くらい食べなさい」とか色々言われて結局+2Kg。いつも帰省すると+2~3Kg太るので帰省のためにダイエットは必要ですね!(笑)

 あっそうさん、今年も気楽にやっていきましょう。
ケロケロママ 2009/01/03 22:46
おかえりなさい!
で、あけましておめでとうございます。今年もよろしゅうに。
まだ体重計アップしてません。見つかると突っ込みが入るので明後日の予定‥(  ̄m ̄)
 もやっとfat 2009/01/04 13:59
 今年もよろしくお願いします!
体重計の数値は年始早々ハイスコア(笑)から始めた方が気が楽ですよ~。
NEW体重計楽しみです。^^);
芽多忙鰻太郎 2009/01/04 10:25
今年も夜露死苦!!!(+▼д▼)ノ

わはっ! 妹さんをカラダカラに引きずり込んだんどすか! わしくんは自分の家族にココを紹介することは絶対にできない。。。。。。        だって、旦那の正体がバレちゃうもん。。。。(: ̄∀ ̄)
 もやっとfat 2009/01/04 14:06
 あけましておめでとうございます!
妹は忙しい人&パソコン苦手なので果たして開始するかどうか。それより妹の友達の方が関心あるようなので紹介してねと頼んどいた。^^);
 ところで旦那さんの正体とは!? もしや仮面ライダーとか。
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