万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)              
1月2日(金)              
1月3日(土) 5000歩 dwn   1685800歩   迎春  
1月4日(日) 7700歩 up   1693500歩   手土産  
1月5日(月) 10100歩 up   1703600歩   初出社  
1月6日(火) 13500歩 up   1717100歩   寝違えた。イタタ。  
1月7日(水) 13000歩 up   1730100歩   腹筋６割れってそんな。  
1月8日(木) 15000歩 up   1745100歩   もやっとの顔  
1月9日(金) 13000歩 up   1758100歩   初みぞれ  
1月10日(土) 7000歩 up   1765100歩   写真整理の続き  
1月11日(日) 9700歩 up   1774800歩   どんと焼き  
1月12日(月) 10200歩 up   1785000歩   成人の計  
1月13日(火) 12800歩 up   1797800歩   ┏｜カチン｜┓  
1月14日(水) 14800歩 up   1812600歩   修理屋さん  
1月15日(木) 14500歩 up   1827100歩   レコード、LD  
1月16日(金) 14500歩 up   1841600歩   再生時間と残り時間、なぜかアバ...  
1月17日(土) 17800歩 up   1859400歩   枕を高くして　^0^)/  
1月18日(日) 9000歩 up   1868400歩   インフルエンザ流行  
1月19日(月) 11000歩 up   1879400歩   暖かい一日  
1月20日(火) 13800歩 up   1893200歩   ☆米！  
1月21日(水) 13600歩 up   1906800歩   寝てしまった。zzz  
1月22日(木) 10400歩 up   1917200歩   わちの旅行本  
1月23日(金) 12000歩 up   1929200歩   花を描いてみよう  
1月24日(土) 5000歩 dwn   1934200歩   変な夢  
1月25日(日) 16500歩 up   1950700歩   筋トレの効果  
1月26日(月) 12700歩 up   1963400歩   ダイエットの読書  
1月27日(火) 15700歩 up   1979100歩   今日のダイエット本  
1月28日(水) 12000歩 up   1991100歩   今日のダイエット本  
1月29日(木) 13900歩 up   2005000歩   今日のダイエット本  
1月30日(金) 22000歩 up   2027000歩   今日のダイエット本  
1月31日(土) 7500歩 up   2034500歩   今日のダイエット本　最終回  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 353,700歩 （先月：304,100歩）
平均数（今月） up 12,196.6歩 （先月：10,486.2歩）
最高数（今月） up 22,000歩 （先月：13,600歩）
目標達成率（今月） up 93.1% （先月：86.2%）
総合データ（～1月）
合計数 2,034,500歩
平均数 8,657.4歩
最高数 22,000歩（記録日：2009/01/30）
目標達成率 65.5%