もやっとfatさん
最新の記録ノート
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09年01月17日(土)
枕を高くして ^0^)/ |
< 再生時間と残り時間...
| インフルエンザ流行 >
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眠りましょう。^^); でもセンター試験のみなさんは試験中寝ないでね!
写真はもやっとの枕。
新年早々寝違えで首が回らなくなりロボット状態┏|-▽-|┛になったのでよけい枕に気を使って真ん中のを買い足した。20代の頃、グラススキーで山の斜面と格闘して頚椎捻挫した古傷のせいで、冬場は首からくる肩こりと長年おつきあいしている。 3年ほど前から枕は低反発性ポリウレタンのものを使ってます。 ・左の黒い枕は、左に寝返り用 ・真ん中ぴんくは、仰向け用 (首まくらです。首の下に置く。) ・右のシマシマは、右に寝返り用 軽い頚椎症なんでしょうね。 ホントに首が固まらないよう用心、用心。^^);
AM・・・ ウォーキング1時間とジムで2時間汗を流した。筋肉がないよ~。イ・ビヨンビヨ~ンだ。汗),,
今日、明日はセンター試験なんですね。 今日最初のタイトルは配慮が足りなかったな~。なのでタイトル変更しました。(^_^;)
PM・・・ 自転車の調子が悪く、たまにペダルの回転軸から異音が出るようになってきたので買ったお店に持っていった。感じのよいおじさんが修理にあたり、少し自分で乗ってから手際よく部品を外してペダルを締め直してものの10分で直してしまった。やはりプロだなぁと感心。 自転車が快調になって気持ちいい~♪そのままサイクリン「グ~」♪ 木枕を買ってしまった。。(-o-)..
センター試験生の方、今晩はよく寝てもう一日がんばりましょう。がんばれー ^^);
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