写真整理の続き【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月10日(土)

写真整理の続き

< 初みぞれ  | どんと焼き >
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 AM・・・
 デジカメって便利だけど、後が大変だな~。
お正月の帰省で1000枚近く撮った。タマちゃんのお父さん状態だったかも。^^);

 今日の写真整理は、大晦日に行った「神戸モザイク」(写真①)。
神戸ポートタワー向かいのショッピングモールです。

 ここは家族のリクエストもあってお昼に一目散にモザイク内のバイキングレストラン「フィシャーマンズワーフ」へ行った。ここのウリは「ベルギーチョコの滝」(写真②)である。巨大プリッツ、マシュマロ、バナナチップなどを自分でチョコをつけて食べ放題だ。そもそもここで1キロは太る。^^)

 そのすぐ後に隣接した桟橋から観光遊覧船に乗った(写真③)もんだから、少々船酔いして気分が悪かった。(^_^;)

 PM・・・
 部屋の整理(身辺整理ではない)の後、ウォーキングがてらレンタルCDショップに行った。
寒い。雨模様なら確実に雪になってる天気だね。
レンタル屋ではキャンペーンやってて、携帯メール会員限定(年会費無料)でこの3連休は1本100円とある。
「このQRコードで空メールを送るだけの簡単登録!」ってあるんだけど、もやっとには何のことかちんぷんかんぷん。自分の携帯電話を全く操作できずにまごまごしていると、店員さんに手伝ってもらってやっとこさ会員にしてもらった。(^_^;)

 不覚にも借りてきたDVD見始めて爆睡、終わり間際にお目覚め。ありぁ~。タイトルとエンディング字幕しか記憶されてないぞ。
タイトルは「ナルニア国物語Ⅱ」。ファンタジー系は特にアルファー波が出てるようでこれに限らず毎度寝てしまう。昨日TVでやってた「デスノート」も10分で寝た。う~ん、わくわくとかどきどきしながら映画を見たのはいつの頃だったかな~。




【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
17.2%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2156kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60.6kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
山崎製パン チョコチップスナック(1人前) 109 kcal
いちご(1人前) 34 kcal
コーヒー(1人前) --- kcal
クリームパン(1人前) 229 kcal
10時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
12時
お餅(1人前) 118 kcal
お茶(1人前) --- kcal
17時
日本酒(1人前) 193 kcal
亀田製菓 柿の種(1人前) 209 kcal
サブウェイ クッキー ココナッツチョコ(1人前) 158 kcal
19時
ローストビーフ(1人前) 553 kcal
ご飯(1人前) 151 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
サラダ菜(1人前) 4.2 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
ワイン(1人前) 73 kcal
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
  2156 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/01/10 10:33
ちなみにわしくんは、チョコレートアレルギー。。。。(;~_~)

今日の朝ごはん、甘い物ばかりですニャ。女の子みたい☆ もやっとさんて、甘党なのかニャ?
 もやっとfat 2009/01/10 11:38
 はい。甘党かも。辛いのは苦手です。^^);
チョコアレルギーはかわいそうですね。
あれっ、わしさんがネコ語になってる。!?
優助 2009/01/10 10:52
すんごいですねぇ~
私は撮ったら削除するかなんですよねぇ...デジカメなので ^^;

あの、機能の話しなんですけど...あおちゃんさんってどこに......???
 もやっとfat 2009/01/10 11:36
 失礼しました。「アオチャン」さんでした。ペコ
芽多忙鰻太郎 2009/01/10 11:43
わしくんは、もともとネコ語だぉー。 実はココだけの話、日常会話でもネコ語でしゃべってますがナニカ。( ̄ー ̄;)v

あ~あ。。。 最初はわしくんも「男前キャラ」で売ってたのに、最近は全然そんな感じじゃなくなっちったニャ~。。。
 もやっとfat 2009/01/10 12:46
 わしさんって、以前「顔半分見せ」とか「シルエット」の写真出してませんでした?
なんだか「柴崎コウ」似のような、カッコイイ~♪
今お幸せルンルン♪なんだからいいじゃないかニャ。\\(^o^)..
優助 2009/01/10 12:10
あ、見つけましたよ!!
というよりアオチャンさんからコメントいただきました☆
 もやっとfat 2009/01/10 12:42
アオチャンさんは、面白くてステキな方です。特にあっそうさんとの掛け合いは漫才そのもの。
明日かな?マラソン大会に出場されるんですヨ。それで声援を送ってます。
cat...***さんが応援してあげると優勝しちゃうかも。^^);
ああそう 2009/01/10 17:01
か、掛け合い漫才?。・゚・(ノε`)・゚・。アタシャ、真面目にやってるのにィ~~~いじめるんだよォ~
オバサン、オバサンてェ・゚・(ノ∀`;)・゚・ あっ!オバサンだっけ!今気がついた!(*´σー`)エヘヘ
 もやっとfat 2009/01/10 17:27
 アオチャンさんは少々口が悪いだけですよ。
もやっとなんてオカマだもん。(#>o<#);
あっそうさんは、もやっとのマドンナですよ♪ ^^);
きこたん 2009/01/10 18:05
もやっとちゃんは「おかま」だったのーーー???@@;

このチョコレート・・TVで良く見るよねー♪
私も少しなら嫌いじゃないけど、お顔は正直・・すぐにブツブツ発生しちゃうからー(;;)w
 もやっとfat 2009/01/10 18:50
 おやまー、舌っ足らずでした。
オカマじゃなくって、「オカマ呼ばわり」でした。鋭いツッコミ。^^);
もやっとは男に興味は全くないですよ~。それにもう女性にも興味ないです。
それじゃ「宦官」か。爆)
もやっとfat 2009/01/10 19:09
補足:
 誤解されるといけないので補足です。
子供にも興味ありません。「ロリコン」ではないですから。
今関心があるのは「デジカメ」と「マイコン」で~す。対象が人間ではないですね。(^_^;)
mommomo 2009/01/10 19:33
横浜で、このチョコ頂いたことありますよ~^^。

郷里は神戸ですか??
随分昔に女友達と歩きました。こんなシチュエーションが似合います。

あれっ、旦那とも行ったような...。(爆)
 もやっとfat 2009/01/10 22:48
 神戸に横浜かぁ、同じ港町ですね。確か2年前、日本に3箇所あるって聞いたのであと1箇所はどこでしょうね。^^);
ぽにょ♪ 2009/01/10 23:16
ナルニアとDEATH NOTE、私も見ました(^-^)
α波の影響はちょっとあったかも。
私はナルニアは映画館で寝ちゃいました(・ω・`*)
原作で読んでいるとどうしても眠くなっちゃいます。
 もやっとfat 2009/01/10 23:20
 こんばんは!
原作だと6巻くらい本出てるんですよね、確か。だとハリポみたいに完結まで映画も続くのかしらん。私もナルニアⅠは映画館で見たと思うんです。やはり寝てたけど。爆)
ケロケロママ 2009/01/11 08:41
おはようございます~
チョコフォンデュ、すごっ!どこぞでもウリにしてたなあ。
そういえばアオチャンさんにはケロもいぢめられました。かしまし娘。(さすがにねえ)
今日マラソンなのか~頑張って頂きたいですね。
ナルニアは本で読みたいです、今年。映画はカスピアン王子が好みじゃないなあ‥‥
(って、何基準で見るんだか?)
 もやっとfat 2009/01/11 10:47
 アオチャンさんは容赦なかったですねー(^_^;)
ケロケロママさん、あっそうさん、きこたんさんは、カラダカラを元気にしている3人娘と思いますよ! 私みんな大好きですヨ!! 
 アオチャンさんから、ツッコミきそうですね。今ごろクシャミしてるかも。^^);
ここはひとつ応援、ふれー・ふれーア・オ・チャン!
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