日頃の行いがね～【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月03日（土）

日頃の行いがね～
< 似合わない所へ 　｜　no title >
昨日までドタバタしててうっかり忘れてた「ジャンボ宝くじ」
今朝気が付いてチェックしたら（１０枚）・・・今年も泣きからスタートですわ。
買わないと可能性はゼロやし、買ったって可能性はゼロに近いし　あぁ～アっ　！
と毎年思いながら過去のワンシーンとして消えてゆきます。
そもそも最大に関心が有ってしかるべきなのに忘れてる様じゃダメですわな。
当選者の方 俺の涙が染みてるのをお忘れにならないで下さいね～。

【記録グラフ】
最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.3
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
150回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
bluemoon 2009/01/04 00:15 
がたろうさん
こんばんわ。
本年も宜しくお願いします。
年末ジャンボ・・・私もかすりもしませんでした。
はぁ～
がたろう 2009/01/04 10:24 
bluemoon さん
宝くじでちょっとだけ悔しい思いをしたけど
其れ以外は素晴らしいお正月なんでしょう。
俺ぐらいの歳ともなると健康で新年を迎えられる事が一番の喜びですよ。
どうぞ今年もお手やわらかにお願いしま～す。
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